Estrategias innovadoras Misterios
La flexibilidad es una tiento clave para la adaptación al cambio. Trata de ser lo más flexible posible en tu vida cotidiana, desde tu horario hasta tus planes de fin de semana.El autocuidado incluso implica establecer límites saludables en nuestras relaciones y cultivarse a asegurar "no" cuando sea necesario.El aprendizaje constante no solo im